Februarie 2018: Onestitatea

Cum vă simțiți când cineva vă minte în față?

Onestitate vs. înșelare

A dobândi încrederea pentru viitor prin relatarea corectă a evenimentelor din trecut.

Discerne onestitatea!

„Un kilogram” este 1 kg. Onestitatea este consistența cuvintelor sau a faptelor cu standardul care le măsoară. Ce s-ar întâmpla dacă ai cumpăra un kilogram de mere și ai primi doar jumătate din cantitatea pe care ai primit-o când ai făcut aceeași cumpărătură cu o săptămână în urmă? Armonia relațiilor interumane și bunul mers al societății depind de respectarea întocmai a standardelor și a promisiunilor.

Spune adevărul!

Uneori a spune adevărul este dureros. Dureros pentru noi, dar, mai important, dureros pentru ceilalți. Însă doar când facem un efort conștient pentru a proteja adevărul, cei din jur vor putea avea încredere în noi. De aceea, onestitatea este într-adevăr cea mai bună politică—chiar și atunci când nu este convenabil.

Câștigă încrederea!

Inima onestității este să îi onorăm pe ceilalți și să ne onorăm pe noi înșine înfruntând realitatea și ajutându-i pe alții să facă același lucru. Onestitatea autentică îi ajută pe ceilalți să înțeleagă situația, în loc de a folosi informațiile pentru a-i conduce la o impresie falsă. Acest lucru construiește încredere—care este esențială atât pentru echilibrul personal, cât și pentru succesul muncii de echipă.

  1. Care ar fi trei motive pentru care o persoană ar minți? Ce calități de caracter lipsesc în fiecare situație?
  2. Când tăcerea devine minciună?
  3. Când este cel mai dificil să spunem adevărul? Ce ne poate motiva să spunem adevărul în acele situații?

Decembrie 2017: Generozitatea

Generozitate vs. Zgârcenie

Să-ți dai seama că tu ești doar un administrator a ceea ce ai și să folosești toate resursele în scopurile cele mai bune.

Dezvoltă-ți resursele!

Nu putem oferi ce nu avem. Însă generozitatea nu se limitează la a dărui bani. Pentru a fi generoși, trebuie să administrăm cu grijă toate resursele de care dispunem. Putem fi generoși cu timpul nostru sau cu abilitățile pe care le-am dobândit. Trebuie să ne dezvoltăm în mod constant caracterul și resursele pentru a avea ce să le oferim altora.

Dă mai departe!

Căldura soarelui face ca apa din ocean să se evapore, iar aerul cald și umed se ridică și formează norii. Aceștia revarsă apa pe uscat și o împrăștie sub formă de precipitații, oferind umiditatea de care au nevoie plantele pentru a crește și a susține viața. În cele din urmă, apa își găsește drumul spre ocean, și ciclul se repetă la nesfârșit. În mod analog, generozitatea noastră îi poate inspira pe recipienți să își atingă potențialul maxim, și să continue procesul de a investi în viața altora.

Practică generozitatea!

Folosește-ți abilitățile și resursele pentru a-i ajuta pe alții! Aceasta poate însemna: să repari mașina, să gătești, să operezi pe calculator, să administrezi resurse, să faci reparații în casă, să supraveghezi copiii sau să donezi bani. Cu toții ar trebui să ne permitem să fim generoși în ce privește aprecierea caracterului bun demonstrat de cei de lângă noi! Aceasta nu ne costă nimic, iar ei vor fi încurajați și conduși spre succes!

  1. Ce s-a întâmplat când ați îmbinat resursele unora cu talentele altora?
  2. Care ar fi câteva motive corecte pentru a dărui? Care ar fi câteva motive greșite?
  3. Cum puteți dărui din resursele și abilitățile dvs. pentru dezvoltarea comunității din care faceți parte?

Noiembrie 2017: Recunoștința

Recunoștință vs. Nemulțumire

A le arăta altora prin cuvintele și faptele mele cât au fost de binefăcători pentru viața mea.

Observă beneficiile aduse de ceilalți!

Beneficiem zilnic de ajutorul primit de la sute de oameni aflați „în spatele scenei”. Ei fac curățenie, răspund la telefon, întrețin echipamentele, prestează servicii sau conduc instituțiile. Toți aceștia petrec ani din viață ajutându-ne. Când le-ai mulțumit ultima oară?

Concentrează-te asupra lecțiilor de valoare!

Recunoștința nu depinde de împrejurări, fiind mai degrabă o chestiune de alegere. O persoană recunoscătoare privește dincolo de circumstanțele prezente și se concentrează asupra lecțiilor de valoare ce pot fi asimilate în orice situație! Recunoștința este declanșată de schimbarea atitudinii atunci când descoperim beneficiile primite.

Exprimă-ți recunoștința!

Recunoștința este o exprimare activă, nu o simțire pasivă. Odată ce am înțeles în ce fel cineva a contribuit în viața noastră, trebuie să găsim moduri de a-i arăta că-l respectăm. Esența recunoștinței este să îi onorăm pe ceilalți. Aceasta poate presupune gesturi atât de simple precum a spune „Mulțumesc”, sau atât de elaborate precum o cină oficială.

  1. Acceptați provocarea? Enumerați zece lucruri pentru care trebuie să recunoașteți că trebuie să fiți recunoscător(toare)!
  2. V-ați propus vreodată să vă arătați recunoștința față de cineva dar nu ați îndeplinit acest lucru? Ce anume v-a oprit?
  3. Ce vă face să vă simțiți cu adevărat apreciat(ă)? Cum și-au exprimat alții recunoștința față de dvs.?

Octombrie 2017: Răbdarea

Septembrie 2015: Răbdarea

Ce este RĂBDAREA?

A accepta o situație dificilă fără a-mi proiecta un termen final pentru curmarea ei.

Un criteriu de măsurare al maturității este cât timp poate aștepta cineva de la reușită până la recompensă. De multe ori te bucuri mult mai mult de un lucru dacă ai așteptat o perioadă de timp înainte de a-l primi.

Așteptarea nu trebuie să însemne inactivitate. Întotdeauna există ceva care trebuie făcut. Întreabă-te ce alte lucruri pot fi realizate în timpul așteptării. Nu lăsa aceasta să-ți împiedice bunul mers al activităților zilnice.

  • Cum ne putem dezvolta răbdarea?

Un suflet nobil face planuri alese și cu răbdare și perseverență le împlinește.

Iunie 2017: Voioșie vs. Autocompătimire

Aprilie 2015: Voioșia

Voioșie vs. Autocompătimire

A păstra o atitudine pozitivă chiar și când te confrunți cu situații neplăcute.

Voioșia înseamnă să fii bine dispus chiar și atunci când situația în care ești nu este ideală sau lucrurile nu merg conform planurilor tale. Voioșia înseamnă de asemenea să zâmbești și să vorbești frumos cu ceilalți chiar și atunci când aceștia au uitat să facă ce le-ai cerut mai devreme.

Există o energie specială pe care un om voios o propagă în jurul lui. Studiile medicale au arătat că un zâmbet întărește sistemul imunitar, responsabil cu menținerea sănătății prin anihilarea patogenilor dăunători organismului.

  • Cum am putea să ne exprimăm această trăsătură la finele acestui an școlar, in funcție de rezultatele obținute?

Aprilie 2017: Punctualitatea

Ce este PUNCTUALITATEA?

A-mi manifesta respectul față de ceilalți făcând lucrul potrivit la momentul potrivit.

„Pentru orice lucru este o clipă prielnică și vreme pentru orice îndeletnicire de sub cer.” – Solomon

Să ne imaginăm ce s-ar întâmpla dacă soarele nu ar mai răsări la vremea lui. Nu este un dezastru natural când nu suntem punctuali, totuși prin aceasta creăm un dezechilibru în propria noastră ființă și în relațiile noastre cu cei din jur.

Punctualitatea începe cu reorganizarea propriei noastre vieți în așa fel încât atunci când avem întâlniri importante, provocări sau proiecte ce necesită un efort (o decizie) ce este limitat(ă) de timp, să avem tăria atât lăuntrică, cât și fizică pentru a le împlini la vremea rânduită.

„Dacă timpul ar fi cel mai prețios dintre toate lucrurile, atunci pierderea de timp ar fi cea mai mare risipă.” – Benjamin Franklin

Februarie 2017: Rezistența

Februarie 2017: Rezistență

Ce este REZISTENȚA?

Tăria lăuntrică de a ține piept solicitărilor și de a da ce e mai bun din mine.

A da dovadă de rezistență înseamnă:

– Să înfrunți zi de zi provocările vieții și să ai tăria de a le rezolva una câte una fără a-ți tulbura liniștea sufletească sau relațiile cu cei din jur.

– Să continui să faci ce este corect chiar și în perioadele dificile pentru a beneficia de oportunități care nu s-ar fi ivit dacă ai fi renunțat.

„Dacă vigilența permanentă este prețul libertății, atunci perseverența durabilă (rezistența) este prețul desăvârșirii, ea fiind datoria oricărui om care își iubește țara.” – James Terry White

Ianuarie 2017: Vigilența

Ianuarie 2017: Vigilență

Ce este VIGILENȚA?

A fi conștient de tot ceea ce se află în jurul meu, astfel încât să am reacții potrivite.

A fi vigilent înseamnă:

– Să intervenim spontan pe parcursul activităților din timpul zilei cu o apreciere la adresa celor ce dau dovadă de o anumită trăsătură de caracter.

– Să ne menținem coloana vertebrală dreaptă prin evitarea companiilor, locurilor sau activităților aparent inofensive, dar care ar putea conduce la influențe și decizii nedorite în viața noastră.

– Să cunoaștem adevărata putere a aparatelor casnice și să anticipăm rezultatele folosirii lor atât în mod corespunzător spre o finalizare bună a lucrului început, cât și în mod necorespunzător, care ar putea sfârși în vătămare corporală.

Noiembrie 2016: Mulțumirea

Noiembrie 2015: Mulțumirea

Ce este MULȚUMIREA?

A-ți da seama că adevărata fericire nu depinde de condițiile materiale.

Mulțumirea începe cu descoperirea scopului esențial al existenței ființei umane pe acest pământ. Concentrându-ne asupra relațiilor din familie, investind timp calitativ în viața celor dragi, vom dobândi echilibru și armonie.

Lipsa mulțumirii ne va paraliza viața prin inhibarea altor calități care contribuie la mulțumirea sufletească, precum inițiativa, hărnicia, ordinea, responsabilitatea, meticulozitatea, disponibilitatea, conștiinciozitatea etc.

Folosind resursele existente, nelăsându-ne ispitiți de reclame, vitrine sau pliante, vom evita o rutină zilnică de nemulțumire și vom fi liberi să ne concentrăm pe lucrurile esențiale ale vieții!